Räume für innere Klarheit, tiefe Entspannung, bewusste Regeneration & lebendige Energie.
Geführte Atem-Experiences, Meditation, energetische Begleitung und intuitive Worte, die erinnern: Für feinfühlige Menschen, ausgewählte Orte und Organisationen.
Manchmal braucht es keinen neuen Input. Sondern Raum. Einen Raum, 🐬in dem dein Atem wieder frei wird. 🐬in dem sich Energie ordnet und du dich wieder spürbar lebendig fühlst. 🐬in dem Klarheit nicht erzwungen, sondern erinnert wird. 🐬in dem du dich innerlich gestärkt und sicher fühlst. 🐬in dem sich dein Nervensystem harmonisieren darf, dein Körper besser regenerieren kann – und du wieder mehr Raum für Freude, Kreativität und Inspiration bekommst.
Ich öffne solche Räume – ruhig oder aktivierend, klar geführt und fein wahrnehmend. Für Regeneration, neue Ausrichtung und lebendige Präsenz.
Was dich hier erwartet
Meine Arbeit vereint Atem, Energie, bewusste Ausrichtung und Wahrnehmung. Je nach Kontext geschieht das durch:
🐬ATEM-Experiences (SOMA Breath® – musikgetragen & bewusst geführt) 🐬individuellen Atem-Impulsen für den Alltag und Atemtraining 🐬Meditation & innere Ausrichtung 🐬energetische Begleitung & energetische Hygiene 🐬Worte, Texte & Bücher, die erinnern und ordnen
Manchmal sanft und regenerierend. Manchmal aktivierend, klärend und kraftvoll. Immer im Tempo deines Systems. Für ein Nervensystem, das dich auch im Alltag unterstützt. Für Gedanken, die wieder klar werden. Für Energie, die wieder fließt.
Für wen diese Räume sind
1:1 | Kleine Gruppen | Signature-Formate (Pilot)
1:1 & persönliche Begleitung | Live Sessions in kleinen Gruppen
Für feinfühlige, vielseitige Menschen, die viel wahrnehmen, bewusst leben und achtsam mit ihrem Körper und ihrer Energie umgehen möchten.
Raum zum: 🐬Entspannen & Auftanken 🐬Klären & Loslassen 🐬Aktivieren & Neu-Ausrichten 🐬Wieder-ankommen bei dir selbst
Signature-Formate – Für Wellnesshotels & Retreat-Orte
Diese Form der Begleitung öffne ich aktuell erstmals bewusst für ausgewählte Wellnesshotels und Organisationen – in Form klar strukturierter, risikoarmer Pilotformate. — Für Häuser, die Regeneration nicht nur anbieten, sondern erlebbar machen möchten.
Signature-Formate –Für Unternehmen & Organisationen
Diese Form der Begleitung öffne ich aktuell erstmals bewusst für ausgewählte Wellnesshotels und Organisationen – in Form klar strukturierter, risikoarmer Pilotformate. — Für Teams, Führungskräfte und Organisationen, die Klarheit, Fokus und nachhaltige Regeneration fördern möchten.
Bewusstes Atmen | Energie & Wahrnehmung | Worte & Impulse
Geführte Atem-Experiences
Erlebe, wie sich dein Nervensystem harmonisiert, dein Körper regeneriert – und du wieder mehr Raum für Freude, Kreativität und Inspiration bekommst.
Der Atem ist einer der direktesten Wege zum Nervensystem, zu deiner Energie und Vitalität. Er kann beruhigen, klären, aktivieren – je nachdem, was dein System gerade braucht.
In meinen ATEM-Experiences verbindest du: 🐬rhythmisches Atmen 🐬bewusst geführte Aufmerksamkeit 🐬speziell komponierte Musik 🐬Phasen von Aktivierung & Regeneration
Es geht nicht darum, immer „ruhig“ zu sein oder alles rosarot zu sehen – sondern darum, dich selbst besser zu verstehen, bewusst wahrzunehmen und klar zu fühlen, was wirklich zu dir gehört.
🐬 Energiemanagement-Training – für Alltag, Beruf und kreative Prozesse 🐬 Bewusstseinstraining & intuitive Begleitung 🐬 Energetische Impulse – um festgehaltene Emotionen zu lösen 🐬 Tools zur emotionalen und energetischen Selbstregulation (zB. Energy-Reset) 🐬 Impulse für Klarheit, Entscheidungskraft und Vertrauen
Geschichten, die erinnern. Worte, die berühren, inspirieren, aktivieren.
Manchmal erreicht ein Satz tiefer als jede Methode. Worte können Bewusstsein wecken – und Heilung in Bewegung bringen.
In meinen Texten, Meditationen und in meinem Buchfindest du Worte, die nicht belehren, sondern dich an das erinnern, was in dir bereits wahr ist. Impulse, die sanft wirken, aber tief gehen.
Dein Atem ist mehr als eine körperliche Funktion – er ist ein Schlüssel zu innerer Ruhe, mentaler Klarheit und natürlicher Regeneration. Mit bewusstem, rhythmischem Atmen, speziell komponierter Musik und sanfter Anleitung kannst du dein Nervensystem beruhigen, deine Zellen regenerieren und dein Energiefeld klären – auf natürliche Weise.
Ob du dich nach Entspannung sehnst oder nach neuer Energie – jede Session ist eine Einladung, wieder ganz bei dir anzukommen.
Brückenbauerin zwischen analytischem Verstand, feinfühliger Wahrnehmung & Sinn.
Über Mich
Ich bin Daniela Lasinger – SOMA Breath® Advanced Instructor, Autorin und feinsinnige Begleiterin für innere Klarheit, Energiestabilität und bewusste Regeneration.
Ich verbinde über 19 Jahre Erfahrung aus der Software- & Analysewelt mit Energiearbeit, Atem, Bewusstsein und intuitiver Wahrnehmung.
Struktur & Intuition. Tiefe & Feinsinnigkeit Raum & Vielfalt.
Ich öffne Räume, in denen du dich sicher, gesehen und geerdet fühlen kannst – und in denen dein Atem, dein Körper und dein Bewusstsein wieder in Einklang kommen dürfen.
Genieße. Atme. Erinnere dich. Verbinde dich. Sei einfach. Einladungen, Angebote, Inspiration, Atem-Impulse und energetische Frequenzen direkt in dein Postfach. Für feinsinnige, kreative und bewusster wahrnehmende Menschen – und alle, die es werden wollen.
Teilnehmer-Stimmen
Hier erfährst du, was andere Menschen über ihre Erfahrungen berichten.
★★★★★
Sehr sehr gute ausführliche und sanfte tiefe Einführung und anschließend Anleitung der Atemreise . Fühle mich sicher und sehr gut begleitet. Ich kann es absolut empfehlen ….. es ist sehr tiefgehend, eröffnet neue Erfahrungen und Zustände …. und ist einfach genial professionell angeleitet und begleitet.
Teilnehmerin von geführte Atemreisen Online (Gruppe) + Energetische Meditationen
★★★★★
Ich hatte das Problem, dass ich absolut nicht ins Tun gekommen bin, vollkommene Stagnation. Wie wenn ich ein Brett vor meinem Kopf hätte. Ich fühlte mich schlecht und energielos. Dank dieser genialen Breathwork-Session habe ich wieder in meinem Flow-Zustand zurückgefunden und meine Kreativität floss nur so aus mir heraus.
Ich habe eine Atemreise mit den Delfinen gemacht und auch schon andere Breathwork-Session mit Daniela. Aber die mit den Delfinen war richtig schön. Die Musik, die Energien, einfach wunderschön. Ich konnte richtig tief eintauchen und manchmal hatte ich während der Session sogar das Gefühl, als wäre ich selbst ein Delfin. Das ganze war perfekt abgerundet mit der Musik im Hintergrund und der schönen, sanften Stimme von Daniela. Ich konnte nach dieser Breathwork-Session gar nicht mehr aufhören kreativ zu sein, ich war den ganzen Tag über richtig im Flow und habe sehr viel auf Leinwand gebracht.
Es war für mich ein wunderschönes Erlebnis, da ich Delfine liebe und vor allem die Energien richtig gut zu spüren waren. Ich konnte tief eintauchen. Es fühlte sich an, wie wenn eine richtige Last von mir abgefallen wäre. Ich fühlte mich wieder leichter und ich war danach richtig gut gelaunt.
Auf jeden Fall würde ich es weiterempfehlen. Da es, wenn du es regelmäßig machst, richtig positive Effekte auf allen Ebenen hervorbringt. Man fühlt sich einfach um ein vielfaches besser, ist ausgeglichener und tut sich selbst, seinen Körper, Geist und Seele was Gutes dabei.
Teilnehmerin zur Delfin-Reise aus dem Online-Programm ATEM.GOLD
★★★★★
Es ist nicht nur ein reines Atemtraining, es ist geführt mit Musik, mit Ansagen und mit Impulsen und Meditation. Das ist sehr angenehm und hilfreich. Man kann es gut intensivieren und es ist so eingeteilt dass es zeitlich morgens oder abends gut integrierbar ist. Die Atemübungen können auch im Alltag unterwegs oder bei der Arbeit durchgeführt werden und helfen dann bei spontanen Herausforderungen, z.b. bei Stress oder um eine Wartezeit sinnvoll zu nutzen.
Es ist einerseits eine gute Hilfe um im hier und jetzt anzukommen, weil man sich auf den Rhytmus und das Atmen konzentriert. Andererseits unterstützt es auch die Gesundheit weil es die Lunge und das ganze System gut trainiert und zur Reinigung (energetisch und körperlich) beitragen kann.
Thomas – Teilnehmer aus dem Online-Programm ATEM.GOLD.
★★★★★
Es gefällt mir jede Geschichte im Buch. Ich lese immer wieder eine Geschichte, weil das einfach das wichtigste ist das man sich wohlfühlt und mit sich selber klar kommt, es tut immer wieder gut darin zu lesen.
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Was mir sehr gut gefallen hat, dass es einzelne Kurzgeschichten sind. Kompakt, richtig schön zu lesen und man kann immer wieder zu einer Geschichte zurückkehren und sie noch einmal lesen, da es sehr gut aufbereitet ist. Ich habe bei mir während ich gelesen habe oft ein wärmendes Gefühl verspürt, manchmal auch ein kribbeln am Körper. Ich konnte mich sehr gut in diese wunderbaren Geschichten hineinfühlen. Es hat mir sehr gut getan diese wunderschönen Zeilen zu lesen und ich habe durch das Lesen einiges besser für mich verstehen können, was sich manchmal in meinem Leben zeigt bzw. welche Situationen mir oft begegnet sind.
Ich empfehle es gerne weiter, da es wirklich toll geschrieben ist und diese Geschichten in mir etwas bewirkt haben.
Leserinnenstimmen zum Buch: Der Zauberin deinem Herzen
Ich glaube, dass in jedem Menschen ein innerer Zauber liegt – oft verborgen unter Schichten, die gar nicht zu uns gehören. Dein Atem und energetische Hygiene sind ein Schlüssel, um ihn wieder zu spüren.
Mögest du dich an das erinnern, was in dir leuchtet.
Du hast es verdient, dich gut zu fühlen. In deinem Rhythmus. In deiner Energie.