Jenseits des Gewöhnlichen

Manche Reisen beginnen mit einem bewussten Atemzug

Wohin führt dich deine innere Reise, wenn du dich auf die Bilder, Symbole und Eindrücke einlässt, die dabei auftauchen?

Erlebe die aktivierende Kraft von SOMA Breath® in Verbindung mit einer geführten Krafttierreise, bei der du deine innere Wahrnehmung erkunden kannst. Achtsam angeleitet und begleitet in einem geschützten Rahmen.

Wir beginnen mit rhythmischem Atmen im Takt zur Musik, bewussten Atempausen und Visualisierung. Der Atem unterstützt dich dabei, mit deinem Körper in Kontakt zu kommen, dich zu zentrieren und deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten.

Anschließend begleitet dich die Trommel auf eine innere Reise. Dabei richtest du deine Aufmerksamkeit auf eine Qualität, die in deinem Leben mehr Raum bekommen möchte und gerade jetzt für dich hilfreich ist.

Das kann Mut sein, Vertrauen, Klarheit oder etwas, das du noch gar nicht wirklich beschreiben kannst.

Wie sich diese Reise entfaltet, ist ganz unterschiedlich. Es kann dir ein Tier begegnen. Es können Bilder, Symbole, eine Gestalt oder andere Eindrücke auftauchen.

Im Mittelpunkt steht die Qualität, die du für dich wahrnimmst – unabhängig davon, ob sich ein Krafttier zeigt.

Du musst nichts Bestimmtes erleben, es darf auch einfach ruhig in dir sein. Die Intention gibt unserer Reise eine Richtung. Was du dabei erfährst, darf für dich sein.