Mindful perception

Cover image for Meditation: Strong in your energy

How to let go of absorbed energy – and consciously hold your own energy

Do you know the feeling that you immediately sense moods and energies from your surroundings – sometimes so much that you feel exhausted afterwards? Whether at work, in social situations or even simply when shopping: Your fine perception picks up on everything. And that can quickly lead to you losing your own strength. Why we […]

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Hintergrundbild: Meer, Rose und Federn in blau-rosa Farbe.

Teil 3: Hintergrund-Infos – Betrachtung unterschiedlicher Ebenen

Dieser Artikel dient lediglich zur Bewusstwerdung möglicher Hintergründe, wenn zur Lösung eintes Themas scheinbar bisher nichts geholfen hat, so sehr und so hart du auch an dir “arbeitest”, den Lösungen, Techniken und Ratschlägen anderer folgst und was du selbst bereits alles ausprobiert hast: Und zwar wenn etwas nur auf bestimmten Plätzen auftritt oder erst seit du an einem bestimmten Ort “gelandet bist”.

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