Mindful perception

Cover image for Meditation: Strong in your energy

How to let go of absorbed energy – and consciously hold your own energy

The other day I was standing there after a completely ordinary shopping trip and noticed how tired I suddenly was. Not physically tired. More like empty, as if someone had pulled something out of me without me noticing. Do you know that feeling? That kind of exhaustion that doesn’t come from what you yourself have

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Hintergrundbild: Meer, Rose und Federn in blau-rosa Farbe.

Teil 3: Hintergrund-Infos – Betrachtung unterschiedlicher Ebenen

Dieser Artikel dient lediglich zur Bewusstwerdung möglicher Hintergründe, wenn zur Lösung eintes Themas scheinbar bisher nichts geholfen hat, so sehr und so hart du auch an dir “arbeitest”, den Lösungen, Techniken und Ratschlägen anderer folgst und was du selbst bereits alles ausprobiert hast: Und zwar wenn etwas nur auf bestimmten Plätzen auftritt oder erst seit du an einem bestimmten Ort “gelandet bist”.

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